TDK AMBIL BREAKFASTBila seseorg 2 xambil bekfast, paras gula dlm darah seseorg akan menjadi rendah. Lalu, ia akan menyebabkan kekurangan bekalan nutrisi pd otak & menjadikannya krg aktif.
TERLEBIH MAKAN
Law kowg terlebih mkn, pembuluh darah akan terbeban & mengurangkan keupayaan kuasa mental otak. Benda ni bkn je xbaik utk otak malah kowg jg cenderung menternak lbh byk lemak lam badan.
PENGGUNAAN GULA YG BERLEBIHAN
Law kowg kerap ambil gula lam kuantiti yg byk, ia akn mengganggu penyerapan protein & nutrisi. Seterusnya, perkembangan otak akan terganggu & kowg akan jd xsihat.
PEROKOK
Asap rokok bole menyebabkan sel2 otak terjejas & terbakar, sekaligus mengakibatkan penyakit Alzheimer.
PENCEMARAN UDARA
Otak adalah pengguna oksigen terbesar dlm badan kte. Pencemaran udara bole menyebabkan pengurangan bekalan oksigen ke otak & keaktifannya. Memandangkan situasi ini susa nak dielakkan, kowg dinasihatkan supaya rajin2kan diri berjalan kat hutan @ area kg yg masih blom lg dicemari oleh sebarang pembangunan.
TERLEBIH TIDUR
Tdow mmg baguih utk kesihatan badan & otak. Ia adalah satu tuntutan yg perlu dipenuhi. Tp, tdow yg melampaui batas sampai xingat dunia bole menyebabkan sel2 otak kowg mati.
KURANG BERIMAGINASI/BERFIKIR
Kekerapan berfikir & berimaginasi bole menambah kecerdasan otak. Cara ni jg diyakini dpt melatih otak kowg jd lebih aktif. Sebaiknya, kowg akan jd lembab law malas berfikir & jarang mencabar otak utk berimaginasi. Nak lg best, rajin2kan berdebat dgn kawan2 @ cari permainan yg membantu mcm lego, dam aji @ baca majalah.
TERLEBIH MAKAN
Law kowg terlebih mkn, pembuluh darah akan terbeban & mengurangkan keupayaan kuasa mental otak. Benda ni bkn je xbaik utk otak malah kowg jg cenderung menternak lbh byk lemak lam badan.
PENGGUNAAN GULA YG BERLEBIHAN
Law kowg kerap ambil gula lam kuantiti yg byk, ia akn mengganggu penyerapan protein & nutrisi. Seterusnya, perkembangan otak akan terganggu & kowg akan jd xsihat.
PEROKOK
Asap rokok bole menyebabkan sel2 otak terjejas & terbakar, sekaligus mengakibatkan penyakit Alzheimer.
PENCEMARAN UDARA
Otak adalah pengguna oksigen terbesar dlm badan kte. Pencemaran udara bole menyebabkan pengurangan bekalan oksigen ke otak & keaktifannya. Memandangkan situasi ini susa nak dielakkan, kowg dinasihatkan supaya rajin2kan diri berjalan kat hutan @ area kg yg masih blom lg dicemari oleh sebarang pembangunan.
TERLEBIH TIDUR
Tdow mmg baguih utk kesihatan badan & otak. Ia adalah satu tuntutan yg perlu dipenuhi. Tp, tdow yg melampaui batas sampai xingat dunia bole menyebabkan sel2 otak kowg mati.
KURANG BERIMAGINASI/BERFIKIRKekerapan berfikir & berimaginasi bole menambah kecerdasan otak. Cara ni jg diyakini dpt melatih otak kowg jd lebih aktif. Sebaiknya, kowg akan jd lembab law malas berfikir & jarang mencabar otak utk berimaginasi. Nak lg best, rajin2kan berdebat dgn kawan2 @ cari permainan yg membantu mcm lego, dam aji @ baca majalah.
No comments:
Post a Comment